Ernährungsberaterin Nelly Kreß klärt auch, ob Smoothies wirklich so gut sind wie ihr Ruf.
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Das Gesundheitsbewusstsein hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. Wir wollen gesund bleiben und uns auch so fühlen. Die Welt um uns herum wird immer schnelllebiger. Umso wichtiger ist es uns die Leistungsfähigkeit zu erhalten und bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Leider haben wir immer weniger Zeit gesunde und ausgewogene Mahlzeiten zuzubereiten. Smoothies decken diese Lücke vermeintlich perfekt ab und schmecken dabei auch noch sehr gut. Sie scheinen also das perfekte Mittel zu sein, um sich auch in stressigen Zeiten ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen.
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In Deutschland herrscht in der ambulanten Behandlung bis auf einige Ausnahmen freie Arztwahl. Auch wenn man bei der ärztlichen Versorgung ungern von Konkurrenz spricht, erwarten Patienten heutzutage mehr als fachliche Kompetenz und eine gute Behandlung.
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In der über 175-jährigen Unternehmensgeschichte von seca stand der Mensch immer im Vordergrund. Einerseits die Patienten, die von Geräten mit höchstem Anspruch profitieren und auf der anderen Seite Personen, die sich der Gesundheit verschrieben haben. Mit genau zugeschnittenen Produkten und Lösungen möchte seca die alltägliche Arbeit dieser Menschen bestmöglich unterstützen.
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Reisen nach Südostasien sind absolut im Trend. Sonne, Meer, Kultur und kulinarische Highlights locken jährlich Millionen von Touristen nach Thailand, Vietnam und Co. Jedoch sollten bei Reisen in diese Länder einige gesundheitliche Aspekte beachtet werden.
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Sogenannte Superfoods haben sich besonders in Großstädten schon längst als vermeintlich gesündere Ernährungsalternative etabliert. Man sagt ihnen nach, viele gesundheitsfördernde Eigenschaften zu besitzen. Oft entsteht auch der Eindruck, dass sie deutlich gesünder sind als heimische Nahrungsmittel. Doch was verbirgt sich hinter den Lobhymnen auf diese exotisch anmutenden Zutaten? In diesem Artikel möchten wir die beliebtesten Superfoods kritisch hinterfragen, ihre Wirkung aufzeigen und mögliche Alternativen nennen.
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Die Waage ist das sprichwörtliche „Lastentier“ jeder Arztpraxis. Trotz ihrer häufig unterschätzten Rolle, liefert sie grundlegende Daten, welche die Basis für eine gute Patientenbetreuung darstellen. Nach Jahren oder Jahrzehnten der täglichen Beanspruchung hat sie ihre Blütezeit meist längst hinter sich gelassen. Vielleicht haben Sie sie noch von Ihrem Vorgänger übernommen, sodass nicht nur ihre optische Erscheinung, sondern auch die Funktionalität mit modernen Geräten nicht mehr mithalten kann. Letztlich stellt sich die Frage, ob Ihre Waage noch das widerspiegelt, was Sie mit Ihrer Praxis repräsentieren möchten? Wäre es nicht langsam an der Zeit für etwas Neues? Wenn Ihnen ein moderner und…
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Die Osteoporose beziehungsweise der Knochenschwund ist die häufigste Knochenerkrankung des höheren Lebensalters. Dabei erkranken Frauen deutlich öfter als Männer. In Deutschland sind circa 10% der Bevölkerung betroffen. Die Osteoporose zeichnet sich durch eine Verminderung der Knochensubstanz und eine Abnahme der Knochendichte aus.
